Суббота, 22.07.2017, 21:52
Приветствую Вас Гость | RSS

Муниципальное Учреждение

"Централизованная библиотечная система города Фрязино"

Меню сайта
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

«Библиотерапия»

 

Творческий проект Универсальной библиотеки МУ «ЦБС г. Фрязино»

2014 г.

«Библиотерапия для всех»

Уже не одну тысячу лет существует этот действенный и довольно распространенный метод, помогающий справляться со стрессами, преодолевать невзгоды, душевные кризисы, развивать волевые качества. Время от времени многие из нас его используют, хотя, возможно, и сами не догадываются об этом.

Этот метод называется библиотерапия (от лат. biblio – книга и гр. therapia – лечение, уход за больным). Суть его заключается в том, что человеку рекомендуют книгу, по содержанию близкую к его неразрешимой проблеме, исходя из его индивидуально-психологических характеристик и жанровых предпочтений. 

Библиотерапия выступает как вариант арттерапии, лечения искусством. Механизмы работы библиотерапии просты: на психику человека воздействует не только сказанное, но и прочитанное слово, литературное произведение может изменять наше состояние не хуже, чем сеанс психотерапевта. Эффект библиотерапии основан на врожденном чувстве человека идентифицировать себя с другими. Книга может передать нам свое настроение, заразить идеями. Чтение позволяет нам взглянуть на свои проблемы с разных сторон, по-новому.

В Европе существуют специальные библиотерапевтические каталоги, в которых без труда можно найти подходящую книгу.

Опыт России в этом направлении сравнительно небольшой. Но помочь человеку в подборе такой литературы могут работники библиотек.

Библиотерапевтическая методика – это методика, свободная для творчества, там нет правильных и неправильных ответов. Она стимулирует человека  говорить о своих проблемах, повышает уверенность в себе и, конечно же, улучшает настроение. Кроме того, чтение книг положительно сказывается на грамотности и расширении мировоззрения.

В течение 2014 года в Универсальной библиотеке был проведен цикл выставок по библиотерапии:

Книги о здоровом образе жизни:

 «Как преодолеть зимнюю усталость»

 «Весеннее меню» - авитаминоз или как питаться весной.

 «Здоровье на кончиках пальцев. Точечный массаж»

 «Дыхательная гимнастика»

  «Зеленая аптека» - лекарственные растения и их применение.

Книги для души:

«Рецепты счастья и лекарство от грусти» - книги, настраивающие на оптимистический лад, улучшающие настроение

«Психология: помоги себе сам»

 «Трудный возраст» - книги, которые читают подростки.

 «Книги, которые изменили мою жизнь»

 «Вера. Надежда. Любовь»– литература о духовных путях исцеления.

 

 

 

Вход на сайт
Поиск
Календарь
«  Июль 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31

Copyright MyCorp © 2017
Бесплатный конструктор сайтов - uCoz